SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Barki i Kaptury

    Post
    Trening dla początkujących

    ale chodzi mi o konkretnie najlepsze wg was bo mam problem z uzupelnieniem planu na listopad

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-10-27 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste kontuzje..

    Post
    Piłka Nożna

    ja w Twoim wieku miałem problem z achillesami zadam Ci jedno pytanie - w jakich butach grasz?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2009-10-27 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana i spora redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za bardzo potem mam problem z powrotem do domu bo dojeźdzam do szkoły ponad 20 km i tam mam siłownie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2009-10-27 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam nadzieje, ze do konca tygodnia sie wykuruje, tylko bedzie problem z waga, bo teraz nic nie robie tylko rzre i spie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 12:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest kategoria więc w czym problem ? Z Takimi warunkami to boks też bym polecał

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2009-10-28 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz codziennie tego samego, wystarczy, że zrobisz inny podobny posiłek. Zmieniać mięso, przygotowywać na różne sposoby , stosować inne warzywa i przyprawy, stosować przemiennie ryże, kasze, makarony... Tak mi się przynajmniej wydaje, ale głowy nie dam sobie uciąć bo na razie mam problem z ułożeniem własnej diety i czekam dopiero na pomoc też

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-10-28 20:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie zawody kulturystyczne.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    polowa wypowiedzi pseudo zawodnikow to kompletna zenada... 3tyg rzezby przed zawodami, problem z dostaniem sie do klubu, chec zajecia dobrego miejsca na zawodach wysokiej rangi bez koksu- to juz jest kompromitacjaa na scenie to dopiero bedzie:oczywiscie szacun do was, ale za jakis czas sami zobaczycie ze *******iliscie glupoty

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    za to ja ten spam zamykam i tym razem nie odpuszczę, więc miej to na uwadze Ja pier..., masz chyba jakiś problem z osobowością . A Pani Trener i tak pozamiata - głos oddany .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha jaki szczęśliwy No nie wiem, chyba bym miała problem z uśnięciem:D Co do czekolady- co chcesz- wkładka białka gratis, tylko się cieszyć:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-29 16:20:59

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ważne ??

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz mniej dokładać mógłbyś se plecak założyć i książki wpakować jakbyś miał problem z podczepieniem obciążenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-10-29 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brd-fid

    Post
    Doping

    pisałem o trenie nie testo:D problem z czytaniem

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2009-10-29 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z porecza do racka hs7

    Post
    Usuniete tematy

    cryshner Poproszę jakiś nr zamówienia masz jakiś problem z poręczą ? Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-10-29 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy (do poprawy)

    Post
    Trening dla początkujących

    tam gdzie to możliwe to zwiększaj ciężar co serie zmniejszając ilość powtórzeń.duze miesnie rób po 2-3 ćwiczenia i 3 serie.małe partie po 2 ćwiczenia i dwie serie.mozesz mieć problem z nogami ze względu na brak sprzętu.to zrób przysiady np. 12-12 jednym ciezarem nastepnie dorzucasz obciazenia i dwie serie po 10 powtorzen ostatnia znowu dorzucasz i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-10-30 09:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy (do poprawy)

    Post
    Trening dla początkujących

    duze miesnie rób po 2-3 ćwiczenia i 3 serie.małe partie po 2 ćwiczenia i dwie serie. Chłopie, co to za bzdury są??? mozesz mieć problem z nogami ze względu na brak sprzętu. ehehehe, no mistrz, czytasz troszkę słowo pisane? Poza tym nogi robi się praktycznie samą sztangą i hantlami! Więc idealnie można je ćwiczyć w domowych warunkach (pomijając [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-10-30 09:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie wiesz co to może być to daj mi ja zjem, sprawdze na sobie i ci powiem i problem z głowy;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 16:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to wszystko idzie po Twojej myśli,jest zapas w najważniejszych ćw u mnie w mc góra 10powt,męczy mnie nawet mały cieżar typu 120kg i po 10ciu już mi się nie chce więcej na pewno miałbym problem z 15kami

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli mam problem z posiłkiem przed treningowym to przydało by się zakupić gainer? very bad rozwiązanie to juz lepiej wszamac na szybko 150g ryżu i zapić to wpc N-X dobry stuff i smakowo bdb (co zadko sie w stakach zdarza)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-11-01 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście ze zbilansowanej na Carb Cycling

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zlapiesz, na zero nie mozna lapac fatu Na pewno miesnie beda mialy na zero wiecej mozliwosci wzrostu, ale problem z dlugim odchudzaniem lezy w spowolnieniu metabolizmu, musisz zrobic przerwe bo bedziesz mial jojo i zaczniesz palic miesnie zamiast tluszczu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2009-11-01 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mogę wykonywać martwego ciągu, ze względu na problem z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-11-01 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam mam pytanie i prośbę mam metke Methanex 10 problem z tym ze u Was na 1 zdjęciu tabletki są białe u mnie jasno różowe. Pytanie nasuwa sie proste czy to fake jutro postaram sie wkleic zdjęcia.

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 23:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)